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2019年8月20日 (火)

歩く

一番大事なことーー歩く!
サルデーニヤの羊飼いのように七〇代、八〇代、九〇代になっても自由に歩けるようになるには、これがもっともかんたんだ。

ヴァイバー・クリガン=リード著「サピエンス異変」
第三章のまとめから引用、その5。

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