願船坊の朝活⑬ ＆ JOYFULL ＆ ･･

今朝は願船坊の朝活（こちら）に参加、１３回目です。いつものようにまず、讃仏偈のおつとめ。次に住職のチェロ演奏、昨日の痛ましい事件の鎮魂のために、ブリテンの無伴奏チェロ組曲第一番から lament（哀歌・悲嘆）、嘆き悲しむ気持ちが溢れる、心揺さぶる名曲だと思います。本堂内に心静まった空気が溢れるのを感じました。もう一曲、Ｇ線上のアリア（バッハの管弦楽組曲第3番のアリア）、この曲もこの雰囲気で聞くと、心を落ち着かせるものを持っています。最後に、坊守さんのオルガン伴奏で、恩徳讃。穏やかな気持ちで一日の始まりです。

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朝食は、二週間前（こちら）と同じジョイフルです。

豚みぞれ煮朝食、711円。野菜が多くていいが、量多すぎ。

昼食は目指したお店の駐車場が一杯。昼食難民、流れ着いたのは･･

フジグラン高陽のグリ－ンオアシス。メニュー豊富で悩みました。

焼肉定食，850円。これは選択ミス。朝昼ご飯で体重増加！

安佐北区のお店を開拓しなくてはいけません。